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Que pouvez-vous faire pour être informé et engagé dans les décisions au sujet de vos médicaments prescrits?

Ces ressources constituent un bon premier pas. Vous pouvez les imprimer et les distribuer sans frais. Partagez-les avec vos amis ou les membres de votre famille qui pourraient prendre des médicaments qui ne sont plus nécessaires ou qui peuvent être nuisibles.

Brochures sur les risques de certaines classes de médicaments

        

 

 

 

Ces brochures ont été créées pour informer et outiller les individus sur certaines classes de médicaments à risque. Cliquez sur les liens ci-bas pour visionner les brochures et les imprimer :

 

Comment obtenir une bonne nuit de sommeil sans médicament

Cette brochure vous donne des conseils et des techniques pour obtenir une bonne nuit de sommeil sans avoir recours aux somnifères.

Visitez aussi ce site web (en anglais seulement) où vous trouverez des informations pour aider à la gestion de l’insomnie.

Fiches d’informations sur la déprescription

Apprenez-en davantage sur les faits importants de la déprescription en jetant un coup d’œil sur ces fiches infographiques.

Visitez aussi cette page web qui explique ce qu’est la déprescription.

 

 

 

 

 

 


Carte postale sur la déprescription

Cliquez sur l'image pour agrandir, télécharger et voir le verso; les dimensions sont : 4.25 x 6 po.

 

 

 

Affiche sur la saine gestion des médicaments

Cliquez sur l'image pour agrandir ou télécharger; les dimensions sont : 11 x 17 po. Aussi disponible en 8.5 x 11 po.

 

 

 

 

 

 

 

 

Autres ressources importantes

Si l'on vous a prescrit un opioïde pour la douleur après la chirurgie, voici ce qu'il faut savoir et surveiller pour minimiser la douleur, les effets nuisibles et le risque de dépendance.

 

 

 

 

 

 

 

Consultez aussi cette vidéo avec des conseils pour les gens qui envisagent ou qui prennent des médicaments à base d'opioïdes:

 

Apprenez comment combattre l’insomnie sans somnifères

Vous trouverez sur le site web Sleepwell Nova Scotia de l’information pour vous aider à gérer l’insomnie sans avoir recours aux somnifères (en anglais seulement).